皆さん
こんにちは♪
アパマンショップ広島大学前店の陳（チン）です。

最近、ダイエットを始めました。
いろいろを調べたんですけど、
みんながダイエットなら、
食べ物が一番大事っておしゃっていました。
その為、私も低炭水化物・低カロリーのお弁当を作り始めました。
下の写真は友達が作ったお弁当でした。
私作ったお弁当が可愛くないから、みんなに見せることが恥ずかしい(*ﾉωﾉ)

タンパク質・炭水化物を充実したお弁当は満腹感が強くて、ヘルシーです。
ダイエットしたい方におすすめです。
とりあえず、1ヶ月頑張ろうと思って、皆さん、応援してくださいね。

最近我开始减肥了。
关于减肥，查了很多资料，都说吃的东西是最重要的。
所以我也开始做低碳低卡路里的便当啦。
上面那个便当是我朋友做的，我做的便当实在是拿不出手…

充满蛋白质碳水的便当，饱腹感很强，而且健康。
推荐给要减肥的朋友哦。

我打算先坚持一个月，请大家为我加油哦。

では
また来週！

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アパマンショップ広島大学前店
〒739-0047　広島県東広島市西条下見6-11-44
TEL　082-422-8792
FAX　082-422-8919
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皆さんこんにちは！！
渡辺です！！

まずはこちらをご覧ください↓↓↓

お分かりいただけたろうか・・・・・・・？

今日の僕のお昼ご飯を買った時のレシートですが、

商品のところに
袋が3円となってました。

いよいよコンビニでも袋が有料化となってしまいましたね。

以前ブログで袋が有料化になるって紹介したくせにしっかり忘れていました(笑)

お金もかかるのもちろん、環境のことを考えると
これを機に少しでもゴミが減ればいいと思います。

皆さんもコンビニに行くときはマイバックを持っていかないと
僕と同じように袋代をとられちゃいますよ！！！

気をつけてくださいね

それではまた来週！！
渡辺でした！！

皆さん
こんにちは♪
アパマンショップ広島大学前店の陳（チン）です。
最近、初めて楊梅を買いました。
↓↓↓

味が酸っぱくて、甘くて、美味しかったです。
小学校の時、楊梅に関する文章を読みました。
しかし、私の故郷は楊梅という果物がないので、
楊梅って、どのような果物か、実際は知らなかったです。

今回、たまたまの縁で、楊梅を買うことができました。
想像の味でした。

子供頃からずっと憧れの物を食べれて、幸せでした！

皆さんって、私みたい、子供頃からずっと憧れの食べ物がありますか？
もう食べられましたか？

あれば、教えてくださいね。

では
また来週！

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アパマンショップ広島大学前店
〒739-0047　広島県東広島市西条下見6-11-44
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FAX　082-422-8919
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こんにちはー　もうすぐ夏ですね。

最近、冬が終わって春が来たばかりと思ったらもう夏ですね。
早すぎですね。

夏というと、薄着になるので冬に蓄えた脂肪が気になりますね。

そのため、広島大学前店ではスタッフの殆どがダイエットをはじめました。

陳さんは、プロテインダイエットを購入するくらいガチです。

ちなみに、2日で2キロやせたらしいです。

僕は、筋トレをしています。

渡辺君と毎日一緒に仕事終わりに腕立て伏せ200回しています。

胸筋がついた気がします。

8月までには、引き締まった身体になって皆さんにお部屋紹介できるように頑張ります( *´艸｀)

皆さん

こんにちは♪
アパマンショップ広島大学前店の陳（チン）です。

皆さん、夏の時、一番困ることは何でしょか？
私は蚊にかまれることです。
昔、蚊にかまれて、足が腫れたこともありました。

だから、夏になると、一番不可欠なものが「虫よけ」です。
「虫よけ」のおかげで、夏を楽に過ごすことができました。(笑)
私、よく買っている「虫よけ」コチラ↓↓↓シールタイプです。

私みたい、蚊にかまれることを困る方でしたら、
是非おすすめします。

夏天的时候，大家最烦恼的事情是什么呢？
我最烦恼的事儿，就是被蚊子叮咬。
以前，还有过被蚊子叮到腿肿的情况。

所以，对于我来说，最不可少的的东西就是「驱蚊贴」。
有了「驱蚊贴」，轻轻松松度过一整个夏天。(笑)
我经常买的「驱蚊贴」就是如上图那个。
跟我有一样烦恼的小伙伴，
一定要试试哦

では、また来週！

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アパマンショップ広島大学前店
〒739-0047　広島県東広島市西条下見6-11-44
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皆さんこんにちは！！

渡辺です！！

皆さんは野菜食べていますか？

一人暮らしの方は栄養バランスのことを考えて自炊している方は少ないかと思います。
ぼくもまともに食べる野菜と言えば、カサ増しで入れるもやしぐらいしか思いつかないです(笑)

そんな僕みたいな栄養不足の方にオススメの飲み物をご紹介いたします

僕がいつも飲んでいるこれです↓

これは一見ただのオレンジジュースに見えますが、なんと1日不足分のマルチビタミンと2種のミネラルが取れるんです！！！

野菜ジュースとかだと紙パックがほとんどで保管がしにくいですが、これはペットボトル飲んで保管も楽です！！

味も美味しくて栄養も取れますから一石二鳥です。

セブンイレブン西条下見店に売ってますので（場所によってはないところもあります）
是非買ってみてください。

以上渡辺でした～

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アパマンショッフ広島大学前゜店
株式会社プランニングサプライ
〒739-0025　東広島市西条下見6-11-44
TEL：082-422-8792
FAX：082-422-8919
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皆さん、こんにちは。
アパマンショップ広島大学前店の片山です。

先日、6/19プロ野球が開幕いたしました。
これで楽しい毎日が始まりますね。

昨日、6/21カープの森下投手が先発されましたね。
7回まで投げ切り、勝ち投手の権利を得てマウンドを降りるという最高のスタートでしたね。

前のブログでもお書きしましたが、私は森下選手と同い年で勝手に応援しております。

昨日の活躍を見て、元気が出てきました。自分も負けてられないなと感じました。

また、同じ日にコロナウイルスによる県外移動制限が解除されてきて、日常に戻ろうとしております。

第二次世界大戦、オイルショック、リーマンショック、東日本大震災、西日本豪雨など様々な厳しい局面がございましたが、乗り越えてきた今があるので、
今回のコロナウイルスにも打ち勝てると確信しております。

私も県外に思い切って旅行に行きたいと思います。

では、また来週！！

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アパマンショッフ広島大学前゜店
株式会社プランニングサプライ
担当：片山　雅章（カタヤマ　マサアキ）
〒739-0025　東広島市西条下見6-11-44
TEL：082-422-8792
FAX：082-422-8919
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みなさん　こんにちはー。

本日は、弊社が主催するセミナーのご案内です。

今回のセミナーは、賃貸経営者様のための新型ｺﾛﾅｳｲﾙｽ進行に合わせた賃貸経営対策です。

ｺﾛﾅ後でも入居者に選ばれるための条件、空室リスクを減らす対策と入居者動向が今回セミナーのポイントです。

開催日は6/27（土）14：00～16：30　
場所は東広島芸術文化ホールくらら

参加のお申込みはお電話でも受け付けています。
TEL:082-247-5899

少しでも興味のある方は、是非ご参加ください。

SKM_C36820062117230

皆様、こんにちは。
アパマンショップ広島大学前店の片山です。
本日、6/19はプロ野球開幕の日ですね。
これから楽しい毎日が始まりそうです。

コロナウイルスの影響で観戦することは難しいですが、テレビで観戦したいと思います。

私自身、今年はカープの森下選手を応援していきたいと思います。
1997年と同い年で個人的に親近感がわいております。
今年、大学を卒業してプロ一年目の森下選手　今年、大学を卒業して社会人1年目の私。
もう他人とは思えませんね（笑）

今年は森下選手を応援していきたいと思います。

以上、片山でした。

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アパマンショッフ広島大学前゜店
株式会社プランニングサプライ
担当：片山　雅章（カタヤマ　マサアキ）
〒739-0025　東広島市西条下見6-11-44
TEL：082-422-8792
FAX：082-422-8919
E-mail： katayama@planning-supply.co.jp
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皆さんこんにちは！！渡辺です！！

今日は雨ですね！！しっかり降ってますね！！

THE　梅雨って感じですね(笑)

もう6月も中頃になり、夏が近づいてきてますね。

しかし、7月になると大変なことがあるんですよ・・

そうです。コンビニのレジ袋が有料になりますね。

スーパーなどではすでに有料化は始まっており、エコバックでお買い物をされている方も
多くいらっしゃるかと思います。

でもコンビニにエコバックで買い物するというのはあまり想像がつかないですね。

僕もエコバッグをまだ持ってないのでこれを機に持ち歩こうかと思いますが
絶対忘れて、結局レジ袋を買ってしまいそうです。

一枚3円ですが、塵も積もれば山となりますからね

貯金のできる人はこういうところをちゃんとできるんだと思います。

皆さんも7月までにマイエコバックの準備をされてみてはいかがでしょうか？

以上渡辺でした！！！

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アパマンショップ広島大学前店
〒739-0047
広島県東広島市西条下見6-11-44
TEL　082-422-8792
FAX　082-422-8919
営業時間　9:30〜18:30
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